木耳炒肉片：
【做法】准备食材：黑木耳干品15克、猪瘦肉60克。
【做法】黑木耳用温水泡发好、洗净，猪瘦肉切片放入油锅中炒两分钟后，加入发好的黑木耳同炒，再加食盐适量，清汤少许，焖烧5分钟即可服食。
【功效】黑木耳益胃滋肾、调理中气，与猪瘦肉合用，可补益脾胃、调理中气。
